Wer bei einer Gesichtsbehandlung entspannen, sich im Wellness-Urlaub erholen oder gepflegte Fingenägel bei der Maniküre bekommen möchte, sollte schon bei der Buchung auf bestimmte Dinge achten und die gewünschten Ziele ansprechen. Es gibt sogar Prüfsiegel, die eine qualitätsvolle Behandlung versprechen.
Seit vier Jahren treffen sich Baumumarmerinnen und Baumumarmer aus der ganzen Welt am 19. August im mystischen HaliPuu-Wald in Levi in Finnisch-Lappland zur offiziellen Treehugging-Weltmeisterschaft. Wenn Sie teilnehmen wollen: Das geht bis 26. August auch online!
Keine Frage, ein Besuch in einem Schönheitssalon ist etwas Wunderbares, doch leider auch sehr teuer. Dabei kann man sich den Luxus auch zu Hause gönnen. Lassen Sie doch einfach mal den Alltag hinter sich und planen Sie ein Wellness-Programm in den eigenen vier Wänden!
Stress ist zur Volkskrankheit geworden. Ein undefinierbares Ziel vor Augen hasten wir durchs Leben, schauen weder links noch rechts und entfremden uns immer mehr von uns selbst, unseren Mitmenschen und Freunden. Der Blick fürs Wesentliche scheint verloren. Höchste Zeit, einen Gang runterzuschalten...
Stretching kann kleine Wunder vollbringen und ist fast überall durchführbar. Effektive Dehnübungen halten den Körper fit und beweglich, verbessern die Haltung, lindern Beschwerden und wirken gegen Stress.
Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel - doch nicht um eventuelle Mängel auszugleichen. Vielmehr nutzen sie sie, um Krisenstimmungen oder eingebildete Ernährungssünden zu bekämpfen.
Sie wollen in Topform sein, ohne sich dafür durch harte Workouts zu quälen? Oder suchen einen Weg, um sich auch im hektischen Alltag optimal zu entspannen? Dann ist vielleicht Yoga das Richtige für Sie!
Die winterliche Kälte und dunkle Zeit weckt in uns die Sehnsucht nach Ruhe und Entspannung. Wie wäre es dann mit ein paar schönen winterlichen Wellness-Auszeiten. Wir haben ein paar Angebote für Sie herausgesucht…
Ob Urlaub oder nicht, Sie brauchen dringend eine kleine Auszeit? Und Ihrer Tochter geht es genauso? Dann gönnen Sie sich doch einmal einen gemeinsamen Besuch in einer Wellness-Oase.
Über die Hälfte der deutschen Arbeitnehmer schafft es nicht, ihren beruflichen Stress in der Freizeit abzubauen. Das ergab eine repräsentative Umfrage. 97 Prozent würden dies aber gern in der Arbeitszeit tun.
