In unserer Rubrik "Gesund & Schön" geben wir tolle Gesundheitstipps für die ganze Familie: Gesundheit beinhaltet die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Speziell im stressigen Familienleben heißt das: keine Hektik aufkommen lassen, wann immer es geht, durchatmen, locker bleiben. Nach der Schule mit den Kids eine halbe Stunde Mittagsruhe halten. Egal wieviel an Aufgaben für Schule und Haushalt ansteht - immer wieder Ruhephasen einplanen. Aber lassen Sie auch die Schönheitsplege nicht zu kurz kommen: auch hierfür haben wir immer wieder aktuelle und interessante Tipps für Sie parat, damit Sie sich in Ihrer Haut auch wohlfühlen. Zu unseren Gesundheitstipps gehören natürlich auch die neuesten Sporttrends für Kinder und Erwachsene. Ob im Verein oder allein, Ausdauer-, Fitness- oder Mannschaftssport: Sport ist wichtig für die körperliche und soziale Entwicklung Ihrer Kinder. Aber auch für die Eltern: körperliche Fitness erhalten, Spannungen und Aggressionen abbauen ist für ein ausgeglichenes und friedliches Familienleben besonders wichtig. Unsere tollen Modetipps für Mütter, Väter und Kinder runden diese Rubrik ab und sorgen für ein gesundes und schönes Familienleben.
Unsere Haut spiegelt vieles wider: Häufig das, was uns seelisch beschäftigt, aber auch das, was uns körperlich belastet. Das können Allergien, Unverträglichkeiten, Pilze und noch vieles andere sein. Und wie macht sich dies auf der Haut bemerkbar? Oft in Form von Flecken im Gesicht oder an anderen Stellen.
Die Diagnose einer Rektozele kann für betroffene Frauen zunächst erschreckend sein. Doch keine Sorge, es gibt verschiedene Ansätze, um mit dieser Beckenbodenschwäche umzugehen. Je nach Grad der Rektozele können operative Eingriffe, präventive Maßnahmen und eigenständige Behandlung infrage kommen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich am besten informieren und welche Optionen Ihnen zur Verfügung stehen.
Die Symptome einer Nesselsucht (Urtikaria) wie starker Juckreiz, rote Schwellungen, die plötzlich und großflächig auftreten können, machen das Leben zur Qual. Doch es gibt gute Behandlungsmöglichkeiten für diese Krankheit! Erfahren Sie alles Wichtige über Nesselsucht.
Weg vom Fernseher oder PC - Kinder sollten ihrem Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Doch das Toben an der frischen Luft kann manchmal unangenehm enden: Mehr als die Hälfte der jährlich erfassten Unfälle von Kindern und Jugendlichen, die einen Arztbesuch notwendig machen, ereignen sich im Freizeitsport. Und bei kleinen Wehwehchen braucht man eine gut ausgerüstete Hausapotheke.
Wer bei einer Gesichtsbehandlung entspannen, sich im Wellness-Urlaub erholen oder gepflegte Fingenägel bei der Maniküre bekommen möchte, sollte schon bei der Buchung auf bestimmte Dinge achten und die gewünschten Ziele ansprechen. Es gibt sogar Prüfsiegel, die eine qualitätsvolle Behandlung versprechen.
Wer jetzt an Alkohol-Missbrauch denkt, liegt falsch! Es geht vielmehr um die nicht-alkoholische Fettleber (NAFLD) und auch um die nicht-alkoholische Steatohepatitis (NASH), die auch als Fettleber-Hepatitis bezeichnet wird. Bereits jeder dritte Deutsche ist von der NAFLD betroffen. Erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Heilungsmethoden.
Die Deutschen lieben es, auf oder im Wasser sportlich aktiv zu sein. Neben klassischen Wassersportarten wie Segeln oder Tauchen sind in den vergangenen Jahren aufregende Trendsportarten hinzugekommen. Doch wer kann wann was machen und wie teuer ist das alles? Lesen Sie hier alles über das klassische Segeln!
Unsere Zähne begleiten uns fast unser ganzes Leben. Sie sind bereits vor der Geburt im Kiefer angelegt und bereiten jungen Eltern schlaflose Nächte, wenn ihr Baby zu zahnen beginnt. Weiter geht es mit lustigen Fotos und Begebenheiten, wenn die Milchzähne den bleibenden Zähnen Platz machen und ausfallen. Und mit zunehmendem Alter werden die Gespräche beim halbjährlichen Zahnarztbesuch intensiver, bis schließlich irgendwann eine Krone, ein Zahnimplantat oder ein Gebiss angepasst werden muss.
Immer wieder erleben wir gerade im Sommer die Urgewalten am Himmel mit Blitz und Donner, heftigen Regenfällen und Sturmböen. Wie man sich richtig verhält, wenn man von einem Gewitter überrascht wird, lesen Sie hier.
So soll es nach dem Sommerurlaub sein: Wir fühlen uns gut erholt, unsere Haut ist sanft gebräunt, wir sind entspannt und gut gelaunt. Trotzdem kann es sein, dass Sonne, Salz- und Meerwasser und Wärme sich in Form von trockenen, strohigen Haaren, abpellender Haut oder strapazierten Fingernägeln bemerkbar machen. Doch dagegen kann man etwas tun!
Gut eingecremt in die Sonne - aber die Lippen vergessen? Das ist gefährlich, denn die Lippen gehören zu den gefährdetsten Hautregionen! Hier unsere Tipps zur Vorbeugung und was zu tun ist, wenn Sie einen "Lippenbrand" haben.
Bei großer Hitze oder beim Sport kann der Körper eines Menschen bis zu fünf Liter Flüssigkeit verlieren! Also muss diese Menge wieder aufgefüllt werden. Das gilt übrigens auch für Kinder.
Temperaturen um die 30 Grad oder sogar mehr gehen fast jedem an die Substanz. Doch für werdende Mütter ist das besonders anstrengend. Wir haben Tipps, wie Schwangere gut durch die Hitze kommen. Und alle anderen natürlich auch..
Bestimmt haben Sie schon am Meer oder im Fleet den einen oder anderen Sportler beim Stand-up Paddling beobachten können. Erfahren Sie, woher dieser Sport kommt, wie man ihn betreibt und was Sie dafür brauchen.
Die Sonne lacht, das Thermometer kocht und der Schweiß rinnt. Herrlich, wer will da meckern - endlich ist der Sommer da! Doch das Make-up ist diesen Ansprüchen häufig nicht gewachsen. Was also tun, wenn ein heißer Tag angekündigt wird? Wir geben Ihnen ein paar hilfreiche Tipps für Ihr Sommer-Make-up.
