Typische Vorsätze - und warum sie meistens sinnlos sind
Berühmt-berüchtigte Begleiter der Silvesternacht sind alle Jahre wieder die guten Vorsätze. Denn der Jahreswechsel als symbolisches Datum ist besonders gut dafür geeignet, sich von schlechten Eigenschaften loszusagen, um ohne diese ins neue Jahr zu starten. Nur mit der Umsetzung ist es meist so eine Sache...
Leider bleibt ein Symbol nur ein Symbol, wenn man es nicht mit Inhalt füllt. Denn viele gute Vorsätze sind zum Scheitern vorprogrammiert und sorgen dann eher für Frust, wenn das Ziel nicht zu erreichen ist.
Hier die zehn schlechtesten Vorsätze, die Sie fürs neue Jahr fassen können und warum sie so schlecht einzuhalten sind.
Mit dem Rauchen aufhören
Wer mit dem Rauchen aufhören will, sollte sich besser einen anderen Tag suchen als den Jahreswechsel. Aus welchem Grund? Das muss jeder am eigenen Leib erfahren...
Kein Bier mehr trinken
Ähnlicher Fall wie mit dem Rauchen. Wird höchstens so lange klappen, bis der Neujahrskater verklungen ist. Wer ernsthafte Probleme mit dem Trinken hat, braucht ohnehin andere Hilfe als gute Vorsätze.
Die große Liebe finden
Krampfhaft die große Liebe zu finden, wird definitiv nichts werden. Das Schicksal lässt sich nun einmal nicht von guten Vorsätzen beeindrucken.
Mehr Sport machen
Nicht nur mit etwas aufhören kann schwierig sein - auch etwas Neues anzufangen, kann hart sein. Vor allem, wenn es um Sport geht...
Weniger arbeiten
Kann man sich vornehmen. Die Frage ist, ob es der Chef genauso sieht...
Weniger fluchen
Ein echtes Schandmaul lässt sich nicht von guten Vorsätzen stoppen. Bei der kleinsten Aufregung werden die schlechten Worte wieder sprudeln wie ein Vulkan.
Gesündere Ernährung
Kein Kantinenessen mehr? Kein Fast-Food? Löblich. Aber ungesundes Essen bekommt man viel zu leicht...
Ordentlicher sein
Eine unordentliche Wohnung findet niemand schön. Aufräumen noch weniger. Auch dieser Vorsatz ist daher zum Scheitern verurteilt.
Mehr Zeit mit der Familie verbringen
Kommt drauf an, wie die Familie so ist. Mit einer erträglichen Sippschaft könnte es klappen.
Sparsamer sein
Kann funktionieren. Wenn da nur diese schicken Schuhe nicht wären. Und das neue Smartphone, dieser tolle Flatscreen. Selbst Bier kostet Geld...
Gesünder essen, mehr Sport, mehr Zeit für Familie und Freunde, weniger Stress - das sind die guten Vorsätze, die alle Jahre wieder auf der To-do-Liste der Deutschen für das neue Jahr stehen. Doch meistens hapert es an der konsequenten Umsetzung und dann kommt Frust auf...
Bevor Sie bei kühlen Temperaturen um den Block joggen oder sich auf die Piste schwingen, ist es wichtig, sich vernünftig und ausreichend aufzuwärmen. Das bringt das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und die Muskeln auf optimale Betriebstemperatur...
Einer der häufigsten guten Vorsätze zum Beginn des neuen Jahres: endlich abnehmen! Doch wie? Zu schön wäre es, wenn das ganz leicht ginge... Viele greifen deshalb zu Pulvern und Pillen, die die Fettverbrennung ankurbeln sollen. Doch dauerhaft abnehmen kann man damit alleine nicht. „Manche Mittel schaden sogar“, sagt Angela Clausen von der Verbraucherzentrale NRW.